Vergiss dein gewohntes Workout und werde Teil dieser Fitness-Revolution! Es macht unglaublichen Spaß, ist effektiv und wirklich für jeden gemacht! Du brauchst nur dich selbst und die Musik. Menschen auf der ganzen Welt tanzen sich bereits fit – jetzt bist du an der Reihe.
Zumba® Fitness – Get your Fitness Party started!
„Du kannst nicht tanzen? Sowas gibt es nicht. Ich beweis es dir!“ Beto Perez, Gründer von Zumba® Fitness. Lerne von Zumba® Fitness Gründer Beto Perez Schritt für Schritt die Grundlagen und tanz dich in Form!
Drei einfach Dance-Fitness-Workouts:
Step by Step: Erlerne die Grundschritte der 4 Hauptrhythmen jedes Zumba®-Kurses.
Dance, Dance, Dance: Deine neu erlernten Moves kannst du jetzt in diesem Workout anwenden. 30 Minuten Vollgas!
Super-Cardio-Dance-Party: Bringe deinen Körper voll auf Touren und verbrenne jede Menge Kalorien mit diesem intensiven Cardio-Workout. Weitere Informationen…
Zumba® Slimdown Party
137 Minuten Dance-Fitness-Workouts! Tanz dich Fit!
Jetzt kann die Fitness-Party starten! Zeig den Kalorien wo es langgeht und tanz dich schlank – mit dem einzigartigen Ganzkörpertraining „Zumba Slimdown Party“. Das Zumba-Programm ist ein kraftvolles Training, das durch effektive Fettverbrennung für einen schlanken Körper sorgt – und dabei Riesenspaß macht!
4 einfache und effektive Dance-Fitness-Workouts
Quick Start: Erlerne die grundlegenden Zumba-Schritte und beweg dich zum Beat!
20 Minute Express: Teste deine neuen Tanz-Moves bei diesem dynamischen Express-Workout!
Latin Burst: Dreh die Musik auf und spür die pure Energie! Schwing deine Hüften zu den Rhythmen von Merengue, Salsa und Reggaeton.
Zumba® Max: Maximale Power für maximalen Erfolg! Tanz dich zu deiner Traumfigur mit Beto, dem Erfinder des Zumba® Fitness-Programms. Weitere Informationen…
Zumba® Incredible Slimdown Set
Jetzt purzeln die Pfunde und der Body wird zusätzlich gestrafft! Mit diesen 4er DVDs könnt ihr spielend loslegen. Die DVDs sind für Anfänger sowie für Fortgeschrittene geeignet.
Das Set enthält: Ein Zumba® Quickstart & 20min. Express Workout Übungs DVD, eine Zumba® Super Cardio Dance Party Übungs DVD, eine Zumba® Latin-Burst DVD, eine Zumba® MAX DVD, ein paar Zumba® Toning Sticks in lila sowie ein Paar Sole control Wraps für die Schuhe und ein Onlinezugang zu Zumba® Incredible Slimdown- Programmhandbuch inkl. Workout-Kalender und einem Ernährungsplaner. Weitere Informationen…
Zumba® Incredible Results Set inkl. Zumba® Rizer™
Mit Zumba®, einem der erfolgreichsten Fitnessprogramme der Welt, könnt ihr euch jetzt auch Zuhause zur Traumfigur tanzen. Folgt den ganz einfachen Tanzschritten des Zumba® „Incredible Results“-Systems und tanzt bis zu 1000 Kalorien pro Einheit weg.
Die Zumba® Steps werden von den Trainern genau genau erklärt. Ihr erhaltet zudem den Zumba® Rizer™, einen speziellen Stepper, der euch bei den Trainingseinheiten unterstützen wird.
Zumba, das revolutionäre Fitnessprogramm – tanzen Sie sich zur Traumfigur!
Bitte beachtet: Auf den DVDs sind als Sprachen nur Englisch und Spanisch wählbar! Dennoch lassen sich die Schritte ganz einfach nachtanzen. Weitere Informationen…
STRONG by Zumba® – Dein Ganzkörper-Workouk für Zuhause
Stark, schlank und schön im Beat!Mit dem revolutionären Ganzkörper-Workout „STRONG by Zumba®“, bei dem jede Übung synchron mit dem Beat abläuft, bringst du deinen Körper in Bestform! Befeuert von Musik werden Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining kraftvoll und abwechslungsreich kombiniert, damit du immer maximal gefordert wirst und deine Fitnessziele erreichst.Folge dem Beat und spüre die Wirkung!
Enthält folgendes Bonusmaterial:
STRONG by Zumba® Tracks mit Workouts von Fitness-Star Michelle Lewin
Special: 20-minütiges Demo-Workout
Anleitungen: Leicht verständliche Trainingstipps und -techniken
Fortschritte und Modifikationen: Intensitätsstufen für alle Fitnessniveaus
Weitere Informationen…