Aqua Zumba®

Eine Poolparty, die fit macht!

Zumba® im Wasser? Aqua Zumba® ist ein Training, welches es durch die geringere Einwirkung der Schwerkraft dem Einzelnen ermöglicht, ohne Belastung von Rücken oder Gelenken zu trainieren.

Bei diesem Pool-Workout können sich selbst Anfänger so richtig gehen lassen und gleichzeitig etwas für ihre Muskeln und Fitness tun.

Zumba® trifft auf Wasser und sorgt für ein Wasser-Workout der besonderen Art! Beim Aqua Zumba® wird deine Muskulatur gestärkt und deine Ausdauer verbessert. Im kühlen Nass sorgt Aqua Zumba® dafür, dass dein Körper in Form gebracht wird. Mit Tanzelementen, wie z. B.:

  • Samba
  • Cumbia
  • Merengue und Co.

hast du nicht nur jede Menge Spaß, sondern aktivierst effektiv die Fettverbrennung. Auch für Kursteilnehmer mit Übergewicht ist Aqua Zumba® das richtige Format, das ohne die Gelenke zu belasten, optimal angreift.

Take the Party to the Pool!!!


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